Sicuramente nella confezione avrai un cavo con l'attacco usb, (così accade per la maggior parte dei navigatori satellitari).
In questo modo, non devi far altro che installare il programma di configurazione del navigatore sul tuo pc, lanciarlo, e da lì cliccare sulla voce update o aggiornamento mappe.
Prova anche, se hai difficoltà, sul forum ufficiale della Garmin.